SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • redukcja 4 kg w dół

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ??4 kg tłuszczyku i 2 kg wody?? pomożecie mi z treningiem, dietą i moze suplami?? chce zacząć od 1 lipca i chciałbym poświęcić na to miesiąc.. bo potem chce zacząc mój pierwszy cykl kreatynowy :) jestem mezo. 88cm w pasie chciałbym mieć jakieś 83cm - generalnie własnie tłuszcz mi się odkłada w brzuszku..), strace duzo w bicepsie?? mam teraz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2005-06-25 14:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 moze wiecej -martwy ciąg: robiony sporadycznie 120x10 -przysiad: nie robie PYTANIE: Jakie srodki/srodek polecilibyscie na pierwszy cykl,cel to zdobycie kilku kilogramow w miare dobrej jakosciowo masy na sile mi specjalnie nie zalezy.Mam 10 strzalow deki hollenderskiej ale po przestudiowaniu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2009-03-13 09:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam szykuje na zimę pierwszy cykl masowy na saa. Będzie to mój drugi kontakt. Właśnie kończę cykl na winku 30 mg/ed 8 week jestem bardzo zadowolony. Robię dwa-trzy miesiące off i od października zacząłbym taki cykl. Mam 26 lat Wzrost 180 cm Waga 93 kg BF 12-14 % Wymiary Biceps 43 cm Klatka 120 cm Pas 87 cm Udo 66 cm Staż na siłowni 7 lat z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2022-06-21 12:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdrowy 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: - 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 130 przysiad : 170 Wyciskanie zza głowy: 110 Planuje pierwszy cykl saa i chciałbym podśrubować troche wyniki siłowe jak i nabrać pare kilo masy, rozpiszcie coś kumpel mi sugerował żebym na pierwszy raz wziął pełen cyklon [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2008-04-12 02:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zastanawiam się nad zrobieniem cyklu z samego Primabolanu Depot. Wiem że nie należy sie po tym spodziewać zbyt "wiele", ale bedzie to mój pierwszy cykl i chciałbym zacząć jak najbardziej lajtowo. Cykl miałby trwać 8 tyg. w pierszym i ostatnim 100mg/tyg w pozostałych 200mg/tydz. Myśłe że po takim cyklu nie bedzie potrzebny odblok, przy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2007-01-13 21:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Prop po raz setny

    Temat
    Doping

    WIEK: 28 2. WAGA: 89 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 114 -udo: 57 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 190 -węglowodany: 230 -tłuszcz: ok 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: jeden tydzień 3x drugi tydzień 4x 9. CEL CYKLU: redukcja/rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2021-06-14 02:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novo + sally ?

    Temat
    Doping

    [...] nisko ? (z doswiadczenia moze ktos poradzi) 4. czy zamiast sally dać może jakąś kreatynę lub jakiś ekdysteron? mam zamiar zredukować ile się da i wjechać z jakimś propkiem (pierwszy cykl) ale mam lekką insulinooporność i średnio mi idzie budowanie masy przy takiej wadze, dlatego chciałem najpierw maksymalnie zjechać z fatem i ruszyć z propkiem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2019-05-27 13:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki po chorobie :/

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam, mam takie pytanko, własnie jechałem moj pierwszy cykl na kreatynie, zaplanowany on był na 5-6tygodni, wszystko ładnie szło, i własnie byłem w trakcie 4 tygodnia gdy zachorowalem, jakas głupia grypa :/ gorączka 38 stopni :/ wszystko ładnie szło przez te 4 tygodnie skoczylo 2 cm w bicu z 3-4kg masy, a teraz przez te dwa dni choroby schudlem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11766 Data: 2007-05-01 12:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z Epi

    Temat
    Doping

    [...] ed 6 - 50 ed 7 - 50 ed W siódmy tygodniu jakiś stack krety.W 8 tyg PCT COMPLETE bbs.Micha jest, reszta supli też. chciałbym wiedzieć czy wszystko jest dobrze ułożone.To mój pierwszy cykl na PH.Szukałem czegoś lajtowego i w miarę dobrego. Mam też pytanie o firmę CL, czy epi z niej jest ok ? stosował ktoś? czy może wziąć Neogenice, kilsports? bo z [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5826 Data: 2011-02-10 19:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Temat
    Doping

    [...] wszystko na sucharka tzn dietka i suple bo tego oczywiście pochłaniam spore ilości. I teraz moja prośba do znawców w temacie, co byście polecali i w jakich ilościach na pierwszy cykl dla takiego gościa jak ja... kwota cyklu nie ma znaczenia... 1. WIEK:29 2. WAGA:98 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:120 -udo:62 -talia:91 5. STAŻ [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2013-05-25 17:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki dodatek do jabłczanu kreatyny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] opinie ma carbo. Ostatnio do kreatyny dodawałem witaminy z grupy B i w tym cyklu również planuję je zastosować. A może stosowanie dodatków nie mam sensu,jeśli to mój pierwszy cykl na jabłczanie? Uprzedzając pytania: na siłowni ćwiczę regularnie od 1,5 roku. Od początku 2013 roku zacząłem ćwiczyć nogi(nieregularnie) i plecy. Od lipca [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2013-08-13 14:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka + tesciu?

    Temat
    Doping

    Witam, tak jak w temacie, chcialbym zebyscie mi poradzili czy 20X deki i 20x tescia to jest za mocny cykl jak na pierwszy cykl sterydowy? Moj staz treningowy nie jest zbyt dlugi, ale potrzebuje porady na ten temat co napisalem. Od stycznia nie schodzilem z odzywek do konca czerwca, teraz cwicze na sucho do pazdziernika i wtedy chcialbym zaczac [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2009-08-06 00:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jaka forma kreatyny bądź stack daje największe efekty (oczywiście trzymam diete, a podczas cyklu będzie ona jak i trening dopięty na ostatni guzik, zero alko). Będzie to mój pierwszy cykl. Do cyklu mam zamiar dorzucić jakieś bcaa i gainera w celu uzupełnienia diety. btw: czy firma ma znaczenie na jakość kreatyny? jeśli tak to które według was są [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2008-12-24 01:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 28 2. WAGA:81 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:105 -udo:60 -talia: pas(95) brzuch(95) 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 4 lat z przerwami 6. DIETA: od września 2016 roku redukcyjna. Schudłem 16kg. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - brak. Kiedyś clena próbowałem ale po 2 tyg odstawiłem z powodu bólu głowy. 8. TRENING: 4 x w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2017-07-16 01:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zamiane primobolanu na dece bez doczytania o sktukach ubocznych. Wiem ze tych tematow bylo duzo i wertowalem je pare dni. Pytanie mam konkretne o swoj przypadek. To moj pierwszy cykl i juz wymiękam. Zdarzylem wbic 4 strzaly (1-2 125mg e3d = 500mg) i po tym odstawilem jak tylko doczytalem od deca-dick. Do tego bralem oxa i winstrol. Po tych 2 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2012-09-29 19:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 2 strzaly tescia po 1ml w tygodniu przez 10 tygodni.Do tego od 5 tygodnia cyklu chcialbym dorzucic do tego 3 tabsy po 10mg winka. Oczywiscie po cyklu odblok. Co wy o tym myslicie? to bedzie moj pierwszy cykl. A kolejne moje pytanie to czy w trakcie cyklu brac Bialko, glutamine i aminokwasy czy po zakonczeniu cyklu. Licze na wasze rade.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2012-06-03 16:58:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć odblok?

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich Forumowiczów! Właśnie kończę cykl deki greka i prolo. Jest to mój pierwszy cykl w życiu i w założeniu miał być ostatni, ale jak to mówią apetyt...ehehe Cykl wygląda nastepująco: 1-8 deka a 200mg co 7 dni 1-12 prolo a 200mg co 5 dni W trakcie cyklu załapałem filma na gino i przez tydzień atakowałem 40mg nolvadexu, później zszedłem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2006-01-09 00:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważna sprawa, plan treningowy !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mnie*************** Właśnie skończyłem wyżej podany trening który przyniósł mi bardzo dobre efekty i teraz mam problem po tym treningu który teraz będę robił chce zrobić pierwszy cykl z kreatyny (do tej pory ćwiczę całkowicie na czysto) i nie wiem jaki trening wybrać czy może mi ktoś coś poradzić zasugerować z góry dzięki. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2009-06-28 22:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150 tabs mety

    Temat
    Doping

    [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: normalne 15.WYNIKI SILOWE srednie 16.PPM podstawowa przemiana materii: szybka klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: myslalem zeby wziasc 150 mety . 25 mg/ed meta tajlandzka 5mg/tab do tego witaminy oslonki itp wszystko jest . zastanawiam sie czy 25mg/ed nie bedzie za duzo . pierwszy cykl mialem 15mg/ed .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2007-08-09 15:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon solo

    Temat
    Doping

    [...] Siemanko mam parę pytań odrazu na wstępnie prosiłbym nie pisac komentarzy że lepiej łączyć z testosteronem itd albo że podj** dużo oxy mam tego świadomość chce zrobić pierwszy cykl solo(ions) mam pewny środek więc proszę was o pomoc. Co sobie zbadać przed rozpoczęciem cyklu który będzie trwał 8 tyg na dawce 50mg W ile tabletek clomidu się [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6199 Data: 2021-06-20 15:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)